Популярные орехи назвали помощниками в улучшении качества сна

Ученые выяснили, что регулярное употребление арахиса и других орехов может быть связано не только с более здоровым рационом, но и с лучшим сном. К такому выводу пришли исследователи, опубликовавшие работу в журнале Nutrients. В пилотном исследовании и обзоре клинических данных они показали: в дни, когда в рационе присутствовали орехи, участники чаще отмечали более качественный сон и лучшее самочувствие после пробуждения.

2026-02-11

Предки русских, фараоны и мумии: семь древних тайн, раскрытых в 2025-м

Гробницы фараонов, древнейшие орудия труда и самые ранние мумии — уходящий год оказался богат на археологические находки. Однако открытия совершали не только на раскопках: помогали генетики, лингвисты и другие ученые. Самые интересные тайны прошлого, которые были разгаданы в 2025-м, — в материале РИА Новости.

2026-02-11

Ученые создали солнечное устройство для добычи лития из морской воды с одновременным ее опреснением

Исследователи из Чжэцзянского университета в Китае разработали инновационное устройство, которое использует солнечную энергию для эффективного извлечения лития из морской воды, попутно решая проблему ее опреснения. Эта технология, названная «солнечными качелями», может стать ответом на растущий глобальный спрос на литий, критически важный для производства аккумуляторов электромобилей и электроники, при этом минимизируя экологический ущерб.

2026-02-10

Ученые обнаружили новые формы «памяти» в сложных системах с помощью искусственного интеллекта

Исследователи из Швейцарской высшей технической школы Лозанны (EPFL), Калифорнийского технологического института и Калифорнийского университета в Беркли открыли множество ранее неизвестных способов, которыми физические системы могут надёжно хранить информацию даже в условиях хаоса и шума. Работа, опубликованная на сервере препринтов arXiv, пересматривает устоявшиеся представления о нерановесных многочастичных «памятях».

2026-02-10

Привычный напиток оказался защитником зубов от кариеса

Ученые обнаружили, что теафлавины — полезные вещества, которые появляются в процессе ферментации черного чая, — могут защищать зубы от кариеса. Исследование, опубликованное в журнале Food & Function (F&F), показало, что эти соединения одновременно мешают размножению кариесогенных бактерий и замедляют разрушение зубных тканей.

2026-02-10

Названа неожиданная опасность приема популярного лекарства от изжоги

Длительное применение препаратов из группы ингибиторов протонной помпы, включая омепразол, может приводить к дефициту жизненно важных минералов и повышать риск анемии и проблем с костями. К такому выводу пришли исследователи из Бразилии, изучив влияние препарата на обмен веществ. Результаты работы опубликованы в журнале ACS Omega.

2026-02-10

Выявлено скрытое влияние постковидного синдрома на работу мозга

Ученые из Центрального института психического здоровья в Мангейме обнаружили, что у людей с постковидным синдромом нарушен энергетический обмен в мозге. Исследование показало: у пациентов с жалобами на «туман в голове», снижение концентрации и замедленное мышление изменено соотношение ключевых энергетических молекул в мозговых клетках. Работа опубликована в журнале Biological Psychiatry (BP).

2026-02-10

Определен скрытый фактор снижения когнитивных функций

Хроническое воспаление в организме может быть одним из ключевых факторов, связывающих ожирение и возрастное ухудшение когнитивных функций. К такому выводу пришли исследователи из Канады. Их работа показала, что повышенный уровень системного воспаления обнаруживается примерно у двух третей пожилых людей с когнитивными нарушениями — против трети среди когнитивно здоровых участников. Результаты опубликованы в Journal of Alzheimer’s Disease (JAD).

2026-02-10

Выявлены неожиданные факторы риска развития пищевой аллергии

Ученые из университета Макмастера выяснили, какие условия в первые годы жизни чаще всего приводят к развитию пищевой аллергии. Они проанализировали данные 2,8 миллиона детей по всему миру и пришли к выводу: аллергия возникает не из-за одной причины, а из-за сочетания наследственности, состояния кожи, микробиома и внешних факторов. Исследование опубликовано в JAMA Pediatrics.

2026-02-10

Популярную привычку связали со снижением риска деменции

Регулярное употребление кофе может быть связано с более здоровым старением мозга. К такому выводу пришли ученые, проанализировавшие данные более 130 тысяч человек. Согласно результатам, опубликованным в JAMA, оптимальной оказалась умеренная доза — две-три чашки кофе в день.

2026-02-10

Раскрыта неожиданная причина повышенного риска потери зубов

Ученые из Университета Тохоку выяснили, что так называемый «обратный прикус» — когда верхние передние зубы смыкаются внутри нижних, — связан с более высоким риском потери зубов у взрослых. Результаты крупного популяционного исследования опубликованы в журнале Clinical Oral Investigations (COI).

2026-02-10

Определен удивительный фактор повышения риска заболеваний полости рта

Нарушения сна — от хронического недосыпа до апноэ — могут быть связаны с повышенным риском заболеваний десен у взрослых. К такому выводу пришли авторы крупного обзорного исследования, опубликованного в журнале Frontiers in Oral Health (Front Oral Health).

2026-02-10

Найден простой способ избавиться от панических атак без таблеток

Короткие, но интенсивные физические нагрузки могут помогать людям с паническим расстройством эффективнее стандартных методов терапии. К такому выводу пришли исследователи, опубликовавшие результаты исследования в журнале Frontiers in Psychiatry.

2026-02-10

В Петербурге создали прототип вакцины от мутировавшего птичьего гриппа

Штамм для производства вакцины против современного варианта вируса птичьего гриппа, который активно распространяется сегодня по всему миру, разработали ученые СПбГУВМ и НИИ гриппа имени А.А. Смородинцева, сообщили в пресс-службе Российского научного фонда. Результаты исследования, поддержанного грантом РНФ, опубликованы в журнале "Сельскохозяйственная биология".

2026-02-10

Физики осуществили квантовое «замораживание», превратив экситонный сверхпоток в сверхтвёрдый кристалл

Впервые в мире команда физиков из Колумбийского университета в Нью-Йорке и Техасского университета в Остине осуществила прямое превращение квантовой сверхтекучей жидкости в сверхтвёрдое тело, используя только экситоны. Это достижение аналогично замерзанию текущей воды в лёд, но происходит на квантовом уровне. Сверхтекучая жидкость, известная своим свойством течь без трения и образовывать вечные квантовые вихри, была остановлена и переведена в упорядоченное состояние.

2026-02-09

Раскрыт неочевидный способ замедления старения почек

Ученые выяснили, что препараты из группы ингибиторов SGLT2, которые уже применяются при диабете, способны защищать почки от возрастного разрушения сосудов. К такому выводу пришла международная команда исследователей, опубликовавшая работу в журнале Kidney International (KI).

2026-02-09

Выявлен скрытый эффект алкоголя на работу мозга

Многолетнее злоупотребление алкоголем приводит к глубоким изменениям в работе генов в ключевых зонах человеческого мозга, отвечающих за вознаграждение, контроль импульсов и принятие решений. К такому выводу пришли испанские нейробиологи, изучив посмертные образцы мозга людей с длительным алкогольным стажем. Результаты исследования опубликованы в журнале Addiction.

2026-02-09

Найден неочевидный способ справиться с недосыпом

Ученые нашли новые подтверждения тому, что сон можно «накапливать». Дополнительные часы сна перед периодом недосыпа помогают мозгу лучше переносить усталость и быстрее восстанавливаться после перегрузок. К такому выводу пришли исследователи Томас Балкин и Трейси Рапп в аналитической работе, опубликованной в журнале Sleep.

2026-02-09

Раскрыт простой способ улучшить обмен веществ

Время приема пищи может быть не менее важным для обмена веществ, чем продолжительность «пищевого окна». К такому выводу пришли исследователи из Национального университета Тайваня, проанализировав данные рандомизированных клинических исследований по интервальному питанию. Результаты работы опубликованы в журнале BMJ Medicine.

2026-02-09

Обнаружен неожиданный фактор ускоренного старения организма

Годы малоподвижного образа жизни могут заметно ускорять накопление возрастного стресса уже к середине жизни, тогда как регулярная физическая активность способна сдерживать этот процесс — даже если человек начал больше двигаться не сразу. К такому выводу пришли ученые из Финляндии. Результаты исследования опубликованы в журнале Psychoneuroendocrinology.

2026-02-09

Найдено природное средство против агрессивного вида рака

Ученые из Университета Сунчхонхян в Южной Корее обнаружили, что сочетание двух природных веществ — куркумина и ресвератрола — действует на клетки меланомы заметно сильнее, чем каждое из них по отдельности. При этом комбинация почти не повреждает здоровые клетки кожи. Результаты исследования опубликованы в журнале Nutrients.

2026-02-09

Развенчан популярный миф о пользе секса

Сексуальная близость помогает почувствовать себя спокойнее — но лишь в пределах одного дня. К такому выводу пришли психологи, проанализировав повседневную жизнь сотен молодых супружеских пар. Исследование показало: хотя в день секса уровень стресса снижается, уже на следующий день этот эффект полностью исчезает. Результаты работы опубликованы в Archives of Sexual Behavior (ASB).

2026-02-09

В Петре обнаружен редкий 115-метровый свинцовый водопровод, меняющий представления о древней инженерии

Новое исследование одной из самых известных в мире систем водоснабжения в древнем городе Петра, расположенном на территории современной Иордании, показало неожиданные инженерные сложности. Археологи, работающие в рамках проекта по изучению городского развития Петры, обнаружили в акведуке ‘Айн-Барк ранее неизвестные элементы, включая крайне редкий для этого региона свинцовый трубопровод длиной около 115 метров.

2026-02-08

Учёные создали левитирующие временные кристаллы, бросающие вызов закону Ньютона

Исследователи из Нью-Йоркского университета впервые продемонстрировали новый тип временного кристалла, способного левитировать на небольшой подушке из звуковых волн. Поразительно, но поведение этой квантовой системы, по-видимому, бросает вызов одному из фундаментальных законов классической физики — третьему закону Ньютона.

2026-02-08

Солнце установило рекорд XXI века по числу мощных вспышек в одной области

Солнце установило рекорд XXI века по количеству вспышек в одной области. Об этом в своем Telegram-канале сообщает лаборатория солнечной астрономии Института космических исследований (ИКИ) РАН.

2026-02-08

Что делал Бог до сотворения мира? Ученый поделился знаниями о Вселенной

Что такое Вселенная? Возможно ли путешествовать в параллельные миры? Было ли что-то до начала времени, и что будет "потом"? В День российской науки профессор БФУ имени Канта Артем Юров рассказал РИА Новости о некоторых современных научных теориях, местами граничащих с фантастикой.

2026-02-08

Учёные из Германии открыли новый магнетизм в 2D-материалах

Исследовательская группа из Штутгартского университета экспериментально обнаружила ранее неизвестную форму магнетизма в атомарно тонких слоях материала. Это открытие имеет высокую значимость для будущих технологий магнитного хранения данных и углубляет фундаментальное понимание магнитных взаимодействий в двумерных системах.

2026-02-07

Человечество в шаге от полной победы над второй (после оспы) инфекционной болезнью в истории

Одна из древнейших и самых мучительных болезней человечества — дракункулез — возможно, скоро будет полностью побеждена медициной. По данным некоммерческого Центра Картера в 2025 году во всем мире было зафиксировано не более 10 случаев этого заболевания. Если эти цифры подтвердятся, человечество сможет одержать вторую в своей истории (после оспы) победу над инфекционной болезнью.

2026-02-06

В Швейцарии разработали способ измерения длительности квантовых процессов

Ученые федеральной политехнической школы Лозанны (EPFL) разработали новый способ измерения длительности квантовых процессов, обнаружив, что она зависит от структуры материала, говорится в релизе EPFL, опубликованном порталом Phys.org.

2026-02-06

Учёные раскрыли молекулярный секрет прочности паучьего шёлка, открыв путь к материалам будущего

Исследователи из Королевского колледжа Лондона и Университета штата Калифорния в Сан-Диего впервые расшифровали молекулярный механизм, придающий паучьему шёлку прочность, превосходящую сталь, и вязкость, более высокую, чем у кевлара. Это открытие прокладывает устойчивый путь к созданию био-вдохновлённых волокон для аэрокосмической промышленности, а также даёт новое понимание белковых структур, связанных с нарушениями работы человеческого мозга, такими как болезнь Альцгеймера.

2026-02-06

Изменение состава материала стало ключом к контролю над его квантовыми свойствами

Международная группа исследователей из Чикагской школы молекулярной инженерии им. Притцкера (UChicago PME) и Университета Западной Вирджинии (WVU) разработала новый метод управления квантовыми состояниями материалов. Суть подхода заключается в простом изменении соотношения химических элементов при создании сверхтонких плёнок. Это открытие может стать важным шагом на пути к созданию масштабируемых квантовых компьютеров.

2026-02-06

Жизнь научилась дышать кислородом за сотни миллионов лет до его появления в атмосфере

Ученые Массачусетского технологического института (MIT) представили исследование, кардинально меняющее представления о времени появления на Земле организмов, способных дышать кислородом. Согласно общепринятой научной точке зрения, кислород стал постоянным компонентом атмосферы лишь около 2,3 миллиарда лет назад в период Великое окисление, что и определило эволюцию жизни в знакомом нам виде. Однако новое исследование позволяет предположить, что некоторые ранние формы жизни развили способность к аэробному дыханию за сотни миллионов лет до этого ключевого события.

2026-02-06

Раскрыта малоизвестная правда о рисках деменции

Развод считается одним из наиболее стрессовых жизненных событий и часто рассматривается как фактор, способный повлиять на здоровье в долгосрочной перспективе. Однако новое исследование не выявило убедительной связи между пережитым разводом и ухудшением состояния мозга в пожилом возрасте. Результаты работы опубликованы в журнале Innovation in Aging (IA).

2026-02-06

Назван возраст пика физической силы человека

Физическая форма большинства людей достигает пика уже в возрасте 26-36 лет, после чего начинается постепенное, а затем ускоряющееся снижение. К такому выводу пришли шведские ученые, проанализировав данные почти полувекового наблюдения за обычными людьми. Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle (JCSM).

2026-02-06

Найдено эффективное средство защиты от гриппа

Ученые протестировали экспериментальный назальный спрей, который может защитить от гриппа еще до того, как вирус проникнет в организм. В отличие от традиционных вакцин, эффективность которых сильно зависит от того, насколько точно угаданы циркулирующие штаммы, новый подход направлен на блокировку вируса прямо в носу — в месте его основного «входа». Результаты первых испытаний на людях опубликованы в журнале Science Translational Medicine (STM).

2026-02-06

Раскрыта неожиданная причина утренней сонливости и рассеянности

Завтрак с высоким содержанием сахара и жиров может негативно влиять на самочувствие и умственную работоспособность уже в первые часы после еды. К такому выводу пришли ученые, опубликовавшие исследование в журнале Food and Humanity (FH).

2026-02-06

Найден новый способ замедлить потерю памяти при болезни Альцгеймера

Ученые из Лаборатории Колд-Спринг-Харбор в США выяснили, что блокировка белка PTP1B может замедлять ухудшение памяти и обучения при болезни Альцгеймера. Эксперименты на мышах показали: при подавлении этого фермента иммунные клетки мозга начинают эффективнее очищать его от токсичных амилоидных бляшек — одного из ключевых признаков заболевания. Результаты работы опубликованы в Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

2026-02-06

В России запустят второй сезон научно-популярного проекта «ГигаНаука»

В преддверии Дня науки Сбер, Сколтех и РБК сообщили о запуске второго сезона научно-популярного проекта «ГигаНаука» (ранее — «Теория всего»). В новом цикле зрителей и читателей ждут 22 видео-выпуска, которые раскроют самые актуальные научные направления. Проект стартует в марте и продлится весь 2026 год, сообщает Сбер.

2026-02-06

Назван природный защитник печени при алкогольном повреждении

Ученые обнаружили, что природное соединение из горькой дыни может ослаблять повреждение печени, связанное с употреблением алкоголя. Речь идет о момордицине I — биологически активном веществе, содержащемся в растении Momordica charantia (горькая дыня). Результаты исследования опубликованы в журнале Food & Function (F&F).

2026-02-06

Обнаружена неочевидная причина нарушений работы печени

Ученые из университета Квинсленда выяснили, что сменная работа и нерегулярное питание способны нарушать суточные биологические ритмы печени — одного из ключевых органов обмена веществ. Исследование показало: когда «внутренние часы» печени сбиваются, это может запускать процессы, связанные с ожирением, хроническим воспалением и метаболическими нарушениями. Результаты работы опубликованы в журнале Nature Metabolism.

2026-02-06

Пищевые привычки оказались связаны с риском развития рака груди

Питание, которое способствует хроническому воспалению в организме, может быть связано с более высоким риском рака молочной железы. К такому выводу пришли ученые, проанализировав результаты 19 крупных исследований с участием сотен тысяч женщин из разных стран. Работа опубликована в Frontiers in Nutrition.

2026-02-06

Раскрыто влияние «Оземпика» на работу сердца

Семаглутид — действующее вещество препаратов «Оземпик» и «Вегови» — способен значительно снизить риск инфарктов, инсультов и сердечно-сосудистой смертности у людей с ожирением и уже диагностированными заболеваниями сердца, даже при отсутствии диабета. К такому выводу пришли исследователи, чья работа опубликована в JAMA Cardiology.

2026-02-06

Китай создал самый коротковолновый в мире твердотельный лазер, используя новый кристалл

Китайские учёные установили мировой рекорд, создав твердотельный лазер с самой короткой длиной волны в мире. Прорыв стал возможен благодаря разработке нового оптического кристалла. Исследовательская группа под руководством Пань Шили из Технического института физики и химии Синьцзян Китайской академии наук использовала нелинейный оптический кристалл, известный как фтороксоборат аммония (NH4BF₄ или ABF). С его помощью команда впервые добилась генерации вакуумного ультрафиолетового лазерного излучения с длиной волны 158,9 нанометров методом прямого удвоения частоты.

2026-02-05

Раскрыт эффективный способ сохранить кость после удаления зуба

Ученые Сеченовского университета выяснили, что наиболее надежный способ сохранить объем костной ткани после удаления зуба — использовать остеопластические материалы животного происхождения в сочетании с коллагеновыми мембранами. Такой подход существенно снижает потерю кости и создает более благоприятные условия для последующей имплантации. Об этом «Ленте.ру» сообщили в пресс-службе университета.

2026-02-05

Лекарственное растение неожиданно связали со снижением агрессивности рака

Итальянские ученые обнаружили, что экстракт цветков мальвы лесной (Malva sylvestris) — растения, широко используемого в народной медицине — способен подавлять рост и распространение клеток рака толстой кишки. Исследование показало, что растительный экстракт снижает способность опухолевых клеток делиться, двигаться и проникать в окружающие ткани, при этом практически не повреждая здоровые клетки. Работа опубликована в Nutrients.

2026-02-05

Обнаружены неочевидные факторы развития инфаркта

Крупный обзор данных более чем 22 миллионов человек показал, что некоторые психические расстройства могут быть связаны с повышенным риском инфаркта и других острых сердечных состояний. Анализ провели исследователи из Университета Калгари, изучив десятки ранее опубликованных работ. Результаты исследования опубликованы в JAMA Psychiatry.

2026-02-05

Обнаружена скрытая причина изменений в работе мозга

Дефицит железа может существенно повышать риск депрессии, но не на протяжении всей жизни одинаково. Наиболее уязвимыми оказываются три критических периода — подростковый возраст, беременность и послеродовой период, а также пожилой возраст. К такому выводу пришли ученые, чье исследование опубликовано в Frontiers in Nutrition.

2026-02-05

Популярный фрукт связали со снижением воспалительных процессов

Добавление пюре манго в рацион спортсменов оказалось связано с более благоприятными показателями воспаления и мышечного восстановления во время регулярных тренировок. К такому выводу пришли исследователи, изучавшие влияние манго на организм игроков национальной сборной Таиланда по пляжному волейболу. Работа опубликована в Nutrients.

2026-02-05

Найден простой способ снизить риск всех типов инсульта

Соблюдение средиземноморской диеты ассоциируется с более низким риском инсульта у женщин, включая как ишемический, так и геморрагический инсульт. К такому выводу пришли ученые по итогам крупного долгосрочного исследования, опубликованного в журнале Neurology Open Access (NOA).

2026-02-05

Раскрыты неочевидные причины развития деменции

Почти треть случаев деменции во всем мире может быть связана с заболеваниями, которые напрямую не поражают мозг. К такому выводу пришли ученые Университета Сунь Ятсена, проанализировав данные более чем 200 научных работ. Исследование опубликовано в журнале Nature Human Behaviour (NHB).

2026-02-05