Овсяные хлопья обеспечивают питательность и дают энергию, а творог — белок. Состав каши сбалансированный, количество белков, жиров и углеводов оптимальное. Благодаря банану овсянка получается сладкой и сытной.

1 , 0, 2024-11-19

Это блюдо очень универсальное. Его можно взять с собой в офис на ланч, в дорогу или на пикник. Его одобрят вегетарианцы, постящиеся и даже мясоеды — если «усложнить» это блюдо жареной свининой или курицей. Блюдо готовится быстро, а лапша в компании с овощами и пряностями начинает играть новыми яркими красками.

1 , 0, 2024-11-19

Это блюдо доступно каждому. Приготовить его легко и просто. Макароны по этому рецепту станут отличным вариантом для сытного и вкусного ужина.

2 , 0, 2024-11-12

Сочные «Ёжики» удобно готовятся и прекрасно сочетаются с различными гарнирами. Блюдо можно замораживать, а потом, когда готовить нет времени, достаточно разогреть его в течение 10 – 15 минут и подавать на стол.

1 , 0, 2024-11-07

Это сытное и вкусное блюдо легко готовится и поможет внести разнообразие в привычный рацион. Клубни получаются рассыпчатыми и нежными. Картофельный шашлык можно подавать с мясом, рыбой, овощами, грибами.

0 , 0, 2024-11-07

Это блюдо предоставляет широкий простор для кулинарного творчества. Картофельную запеканку можно готовить как из собственно картофеля, так и добавлять в неё: фарш, грибы, сосиски, любое мясо птицы и даже колбасу. Блюдо просто в приготовлении. Запеканку можно подавать к столу в качестве основного блюда.

2 , 0, 2024-11-07

Шницель с морской рыбой сочен и ароматен внутри, а снаружи его покрывает мелодично хрустящая корочка. Это блюдо можно дополнить любым гарниром. Прекрасно сочетается рыбный шницель и с лёгким салатом из свежих овощей, поэтому его можно включить в рацион людям, борющимся с избыточным весом.

2 , 0, 2024-11-07

Эта вкуснейшая запеканка из филе красной рыбы, готовится с добавлением брокколи и креветок. Процесс приготовления не займёт много времени, а результат порадует как за семейным ужином, так и на торжественном мероприятии. Непременно попробуйте это блюдо, и вы не останетесь равнодушными.

7 , 0, 2024-11-07

Это сытное и вкусное блюдо подходит для семейных и праздничных застолий. Говядину, запечённую с лапшой, можно дополнить различными соусами или овощами, чтобы придать ему дополнительный вкус и аромат.

1 , 0, 2024-10-31

Вареники со свежей или квашеной капустой следует употреблять в горячем или тёплом виде. Подходит к этому кушанью сметанный, молочный, грибной и томатный соусы.

1 , 0, 2024-10-31

Это блюдо, благодаря гармоничному сочетанию риса и рыбы, понравится взрослым и детям. Ингредиенты для запеканки легко доступные, они всегда есть под рукой. Сливочно – яичная заливка и шапочка из помидоров и сыра великолепно дополняют рис и рыбу и придают запеканке плотную упругую текстуру.

1 , 0, 2024-10-30

Заливное из говядины - прекрасное низкокалорийное блюдо, которое по плечу приготовить любому, даже начинающему, кулинару. Приготовленное заливное выглядит красиво и эстетично благодаря прозрачному бульону и ингредиентам. Для подачи к обеденному столу, заливное рекомендуется предварительно нарезать на кусочки.

1 , 0, 2024-10-29

Вареники с капустой одно из традиционных блюд русской кухни. Сытные, вкусные и малокалорийные, вареники с капустой можно подавать под любым соусом - сметанным, молочным, грибным и томатным. Они идеально подходят для каждодневного питания и «разгрузочных» дней.

4 , 0, 2024-10-12