Многолетник из семейства Жимолостных. Имеет вертикальное короткое корневище и прямой дудчатый стебель до 1 – 1,5 м в высоту. На 1 – м году роста образуется лишь розетка прикорневых листьев, а на втором году вырастает стебель, и растение зацветает. Листья валерьяны – верхние – непарноперистораздельные, а нижние – черешковые, самые верхние листья – сидячие. Цветёт валериана белыми или бледно – розовыми цветами. Они мелкие, душистые, собраны в щитовидные соцветия. В соцветиях присутствуют как мужские, так и женские цветки. В конце вегетационного периода на растение появляется плод – продолговато – яйцевидная семянка размером с просо. Цветёт валерьяна с июня по август. С лечебной целью используют корневища с корнями, которые заготавливают осенью (до заморозков).



Корни валерианы издревле используются людьми в медицинских целях. В них содержится большое количество эфирного валерианового масла, а также полезных кислот: уксусная, муравьиная, яблочная, пальмитиновая, но главная кислота – валериановая. Небольшое количество дубильных веществ содержащихся в валериане, но не влияют на проходимость кишечника. Регулярное потребление валерианы, повышает жизненные силы организма: увеличивает работоспособность и стрессоустойчивость, снимает мышечные зажимы. Настойка валерианы является отличным противодепрессивным средством, она избавляет от мигреней, нервозности, помогает нормализовать сон. Множественные растительные алкалоиды и витамины, отлично повышают иммунитет. Не следует применять валериану, если вы: беременны, имеете повреждения печени или слизистой тонкого кишечника. Большие дозы валерианы способны вызвать серьёзные нарушения в работе сердца, желудочно – кишечного тракта, почек и нервной системы. Поэтому применяйте валериану с осторожностью, а перед применением проконсультируйтесь с врачом.



Выращивание валерианы

Растение неприхотливо в выращивании, оно хорошо переносит как неожиданные похолодания, так и изнуряющий летний зной. Используют для посадки семян валерианы обычно безрассадный способ. Посев семенами в грунт проводят или в середине – конце марта, или в середине лета, в начале июля. Семена раскладывают на поверхности и вдавливают в почву. Земля для валерианы должна быть предварительно хорошо перекопана и взборонована, комья разбиты. После придавливания семена присыпают тонким 3 см. слоем перегноя. После заделки семян, перегной с семенами увлажняют тёплой водой, после чего для сохранения влаги на перегной кладут 10 см мульчи. Первые всходы валерианы при весенней посадки появляются через 21 —24 дня, а при летней посадки – через 15 – 16 дней.

Уход за валерианой

Растение требует рыхления, прополки, прореживание посадок, поливов. Цвести валериана станет только на второй год. Цветоносы рекомендуется срезать, чтобы повысить качество и массу лекарственной части, а именно корней.