Ученые выяснили, что получасовые прогулки по заснеженному лесу и жизнь рядом с природой улучшают отношение человека к своему телу, а также ментальное здоровье. Об этом сообщил журнал International Journal of Environmental Research and Public Health.

Наличие домика в лесу или рядом с ним способно развеять все негативные и отрицательные мысли. По данным «Ридуса», для получения таких выводов ученые попросили молодых женщин ежедневно гулять по заснеженному лесу. Большинство участниц эксперимента отметили повышение самооценки.