Врачи рекомендуют пить минеральную воду при диабете, ожирении, проблемах с пищеварением и отравлении. Однако есть диагнозы, при которых употребление «минералки» может нанести организму вред — о них сообщила врач Екатерина Демьяновская.

По словам специалиста, при наличии болезней почек и ЖКТ «минералку» нужно исключить из рациона из-за избытка минералов, особенно натрия и хлора.

Повышенное содержание газов также может ухудшить течение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Изжога, отрыжка, боль и другие неприятные симптомы будут усиливаться. Чтобы избежать этого, рекомендуется выпустить газы из бутылки — и только потом пробовать воду.

Минеральная вода противопоказана при обострении язвенной болезни. Кроме того, такая вода не рекомендована гипертоникам, так как ионы натрия и хлора способны повышать артериальное давление.

Если со здоровьем все в порядке, то употреблять минеральную воду можно бех ограничений. Демьяновская посоветовала выбирать качественный продукт и не увлекаться «лечебной» водой без консультации с врачом.

«Столовую минеральную воду можно пить без ограничений, однако рекомендуется все-таки сочетать ее с обычной питьевой водой», — рассказала врач «Газете.Ru».